Dagens 20 kilomter bjöd på en skön känsla hela vägen och fartökningen efter ungefär 1,5h gick smärtfritt i 4:07-tempo, en kilometer var det dock bara. Totalt alltså två mil med en snittfart på 5:20 min/km, ett bra pass som inte sticker ut om man bortser från att det var längsta passet efter maran.
Berglund bloggar
Dagarna på KY Sports Marketing i Båstad och historien om att må bra med hjälp av träning
Senaste kommentarer
 | Tröskelkungen på tack och hej |
 | Lena på tack och hej |
 | Matte på tack och hej |
 | Masse på tack och hej |
 | Fredrika på tack och hej |
Hej Berglund!
Kul att du får med lite gott som det nedlagda regementet gjorde på sluttampen. Fina löparrundor finns ju på många ställen runt Häradsfältet och Kilen-Lundavägen är ju inte bara känd som en rallysträcka. Själv så blev det röd slinga idag på goda 40 slag och sedan genrepet för Drumcorps på Vasavallen.
Hälsningar UTE
UTE: 40 på röd är inte illa alls! Vad hade du på hål 1 och 5? De brukar jag missa på av någon outgrundlig anledning… Vi får ta en runda nån gång innan sommaren tar slut!
Jag bor “nästan” ute på skjutfältet ute vid Brunna så Kilen-Lundavägen var perfekt transportsträcka in till stan, numera får man ta en genväg under E20 och in på Stadsskogens slingor.
Drumcorps såg jag som hastigast när jag åkte förbi på eftermiddagen, brukar vara professionellt och metodiskt så det var säkert bra!