I morse tog jag riktning västerut, först ner förbi tennisstadion och sedan längs med Strandpromenaden vid kustremsan. Grusstudsandet övergick till asfaltstuggande och helt plötsligt stod det mycket riktigt ”Kattvik” på en skylt, jag hade då sprungit ungefär 7,5 km och det var dags för lite jordgubbssaft då sportdrycken inte hunnit inhandlas.
Skön backe - när man blickar tillbaka!
Fortsatte i det öppna landskapet och det småstrilande regnet hade nu övergått till en riktig sommarvärme när jag kom upp genom bondgårdarna och äppelodlingarna.
Nästa gång köper jag lite äppelmust i gårdsbutiken
Efter ytterligare några kilometer svängde jag in på en stig och följde Skåneledens markeringar. I underbara bokskogar flöt jag fram och ingenting kunde stoppa mig, löpningen var ren lycka och luften frisk och sval.
Bokskog - den ultimata terrängen för stiglöpning?
Efter besöket i bokskogen for jag vidare och tankarna flöt iväg till träningsupplägg och tankar om framtidens löpning, ska nog ta och plita ihop ett eget blogginlägg om de tankarna snart.
Klippa som Musse? Floppa som Holm eller falla som Kallur? (Det blev trappan..)
När jag passerade staketet ovan läste jag på en skylt där det tydligt informerades om att det minsann var sällskap inne i hagen, vilken sorts kreatur det var förkunnade dock inte texten men ett vakande öga och ett lite mer ljudligt steg blev det nog… Som tur är har jag ganska bra djurvana efter alla våra hästar hemma på gården så de skotska höglandskor (ja, det krävde en googling) jag såg på avstånd störde inte, jag störde ju inte dem.
Välmarkerat trots smala stigar
När sedan stigarna tog slut övergick Skåneledens markeringar tillbaka till Strandpromenaden och när jag sprungit förbi Pepes Bodega kändes det som att klockan tickat iväg en bit och magen började kurra lite. Tog en sväng ut på en av bryggorna bara ”för att” och väl där njöt jag lite av den salta havsluften och sista dropparna från vätskebältet.
Raka spåret in mot land!
Innan jag sprang in mot centrum tog jag en sväng till järnvägsstationen där jag försökte ta reda på hålltiderna till Wissman-land, Helsingborg, såg ju att Löplabbet där sökte extrapersonal men frågan är hur mycket tid jag får över… Inte mycket klokare blev man av den korta mailkontakt jag haft under dagen heller, kanske åker dit någon dag i veckan och kollar läget. Skulle behöva ha nya långpasspjux också…
Sammanbiten löpare i förgrunden och hamnen i bakgrunden
Totalt 21,43 km där Skåneledens kuperade stigar gick långsammare men grus- och asfaltsvägarna lite snabbare, snittet landade på 5:33 min/km och jag kände mig stel, trött, hungrig, varm, bortblåst och blöt… men nöjd! 
Imorgon blir det ett syrefyllt pass i Pershögskogen där Bokestigen med trappor ska forceras ett antal gånger, tror det är bäst jag börjar ladda rent mentalt redan nu för det kommer bli jobbigt!
Senaste kommentarer